सेक्स पावर बढ़ाता है जरा सा जायफल, अच्छी नींद में भी कारगर.....
जायफल को घिस कर दूध में मिलाएं और हफ्ते में तीन दिन पीएं। इससे नपुंसकता की बीमारी दूर होगी। यौन शक्ति बढ़ाने के लिए भी इसका इस्तेमाल किया जाता है।
जायफल का इस्तेमाल पाचन तंत्र को ठीक करने के लिये किया जाता रहा है। अपने रोज के खाने में शामिल करेंगे तो पाचन आसान हो जाएगा |
चेहरे की झुर्रियां हटाने के लिए थोड़ा सा जायफल पाउडर पानी या शहद के साथ मिला कर पेस्ट बनाए और चेहरे पर लगाए तो चेहरा साफ हो जाता है। इससे मुंहासों के दाग भी साफ होते हैं।
अगर हर रोज रात में गर्म दूध में जायफल पाउडर डाल कर पीते हैं तो अच्छी नींद आएगी। नींद ना आने की समस्या से परेशान लोगों के लिए ये एक अच्छा उपाय है।
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